Лерон Мерфи выйдет на UFC London в качестве хедлайнера из родной страны, уже пережив больше, чем большинство бойцов за всю карьеру. Он утверждает, что привлечение тренера по ментальной подготовке в свой лагерь — это последний шаг к максимизации его производительности в ночь боя. Манчестерский полулегковес встретится с непобежденным претендентом Мовсаром Евлоевым в пятираундовом главном событии на O2 Arena 21 марта, в поединке, который многими расценивается как титульный элиминатор в категории до 145 фунтов.
Лерон Мерфи: В погоне за дополнительным 1%
Мерфи описывает себя как естественно уверенного в себе человека, но обратился к ментальному тренеру, чтобы отточить свой подход перед самым ответственным поединком в своей карьере. «Для меня наличие ментального тренера — это способ выжать из себя этот дополнительный 1%. Я и так силен духом, я хороший боец, но как я могу стать лучше? Могу ли я стать лучше? Я всегда стараюсь совершенствоваться во всех возможных областях. Так что это помогло. Это помогло мне включиться, сфокусироваться и не тащить лишний груз в бои».
34-летний боец подходит к UFC London непобежденным в 18 профессиональных поединках, включая 11 в UFC, и после сенсационной нокаутирующей победы над Аароном Пико на UFC 319, которая вывела его в топ полулегковесов. С учетом возможного боя за титул против Александра Волкановски для победителя, Мерфи расценивает ментальную сторону подготовки как столь же важную, как и его обычная работа над ударной техникой и грэпплингом.
Баланс между поездками и домашней командой
Решение Мерфи добавить ментального тренера совпадает с изменениями в его команде поддержки для этого лагеря. Впервые он готовится без своего давнего главного тренера Карла Принса после их расставания, вместо этого опираясь на товарища по команде, ставшего тренером, Джордана Бартона, и более широкий круг тренировочных влияний, оставаясь при этом в Манчестере.
«Я большой сторонник того, чтобы иметь свою команду дома. Но я также считаю, что знания можно получить отовсюду. Чем больше людей ты тренируешь, чем больше тренеров ты видишь с открытым умом, тем лучше ты можешь стать. Я верю в путешествия, но тебе все равно нужна основная команда дома, с которой ты идешь к вершине».
Акцент Мерфи на мышлении коренится в его жизненной истории, которая уже испытала его гораздо сильнее, чем клетка. В мае 2013 года он был дважды ранен в лицо возле парикмахерской в возрасте 21 года, а девять лет спустя он пережил серьезную велосипедную аварию, которая оставила его в реанимации. Эти эпизоды, по его словам, заставили его переоценить свою карьеру и жизненные цели.
«Ну, вот именно, и поэтому я благодарен больше всего. Я благодарен, что я здесь сегодня. Я все еще тружусь, все еще добиваюсь своих целей, своих мечтаний. И именно поэтому я делаю это не ради аплодисментов других. Я делаю это для себя — личный вызов и все такое. Так что, когда я сейчас на этой сцене, в главном событии в Лондоне, это для меня огромное событие. И если бы я умер сегодня, я был бы горд».
Главное событие UFC London из списка желаний
Само UFC London представляет собой этап, к которому Мерфи давно стремился. На мероприятии в O2 он встретится с Евлоевым перед британской публикой на карде, где также выступят местные звезды, такие как Люк Райли и Майкл «Веном» Пейдж. Но для Мерфи главное — выполнить цель, которую он преследовал с самого начала своей спортивной карьеры.
«Всегда было в списке желаний выступить в Лондоне, особенно в главном событии. Это была цель, и сейчас мы ее выполняем. Это просто показывает, куда продвинулась моя карьера и какую работу я проделал, чтобы сюда попасть. Так что это гордый момент».
